September - 2017

Una sencilla y rica receta 😉

Ensalada de Pollo y aguacate con vinagreta de cítricos 😊😊

Buenos días!!! Mañana comenzamos la rutina 😓😓 empieza el #vueltaalcole y nuestro día a día. No dejes que le #estrés se haga dueño...

Durante las diferentes fases de descanso, los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, la hormona del crecimiento- responsable del...

Aqui os dejo unos consejos de como relajarnos , porque es importante también aprender a relajarnos y nuestro cuerpo no lo agradecerá.

Siempre te preguntas a media mañana .. Te ocurre, a diario, que almuerzas y llegas con demasiado apetito a la siguiente comida? ¿Crees...

Consejos para empezar una vida mas sana y saludable 😉 Llevar una vida sana y hacer de esto una cultura es la mejor medicina para evitar...

Tú decides cómo quieres ver la vida: de forma positiva o de forma negativa. Según psiquiatras y psicólogos, un 50% de nuestro carácter...