El ejercicio ideal
- Rocio Hortelano
- 13 ago 2017
- 1 Min. de lectura
¿Existe el ejercicio ideal? No , cada persona nos gusta hacer un tipo de ejercicio , entre ellos encontramos muchos y diferentes , Pilates , Yoga , Zumba,Spinnig , etc .
Incluso ahora con las nuevas tecnologías no hace falta que te muevas de casa , tienes muchos tutoriales en internet para hacer ejercicio y convertirlo en tu ejercicio ideal.
Un ejemplo :https://www.youtube.com/user/gymvirtual
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